Tourens stigninger: Her er de sværeste bjerge i Tour de France 2026
Hvis man vil vinde Tour de France, skal man være skarp over alle 21 etaper – men det er særligt i bjergene, at løbet bliver afgjort. Men hvilke bjerge er på programmet, og hvor hårde er de i årets udgave? Det får du svaret på i denne artikel.
Alpe d’Huez er én af stigningerne i årets Tour de France. Foto: Rupert Rivett, Alamy
Årets Tour de France-rute
Årets Tour de France-rute byder rytterne på en varieret og underholdende rute – men ikke en voldsomt hård én af slagsen. Faktisk er der kun ganske få bjergetaper, der slutter af med en voldsomt hård stigning.
Det er en rute, der er hård for både sprintere og de rene klatrere. Der er således ikke mange klassiske sprinteretaper, ligesom de klassiske, hårde bjergetaper, vi kender fra Tour de France, heller ikke for alvor er her.
Men hvor skal løbet så afgøres? Det skal vi blive klogere på i denne optaktsartikel.
Oversigt: Her er de hårdeste Tour-bjerge i 2026
Det er ikke fordi Tour de France 2026 er fyldt med voldsomt hårde stigninger. Faktisk er årets udgave af løbet ét af de “nemmeste” i årevis. Herunder er en oversigt over stigningerne i årets løb.
| Etape | Bjerg | KAT | Længde | Procent | Km til mål | Sværhedsgrad |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | Col de Toses | 1 | 9,3 km | 6,5 % | 68,2 km | ** |
| 3 | Col du Calvaire | 3 | 11,4 km | 4,1 % | 23,6 km | ** |
| 3 | Les Angles | 3 | 1,7 km | 6,5 % | 0 km | *** |
| 4 | Col de Montségur | 2 | 6,9 km | 6,6 % | 35,2 km | ** |
| 6 | Col d’Aspin | 1 | 12,0 km | 6,5 % | 68,1 km | ** |
| 6 | Col du Tourmalet | HC | 17,1 km | 7,3 % | 38,4 km | **** |
| 6 | Gavarnie-Gèdre | 2 | 18,7 km | 3,7 % | 0 km | ** |
| 10 | Puy Mary – Pas de Peyrol | 1 | 7,8 km | 6,0 % | 30,9 km | *** |
| 10 | Col de Pertus | 1 | 4,4 km | 8,5 % | 14,5 km | *** |
| 10 | Col de Font de Cère | 3 | 3,1 km | 5,8 % | 2,7 km | ** |
| 13 | Ballon d’Alsace | 1 | 8,9 km | 6,9 % | 29,9 km | *** |
| 14 | Ballon d’Alsace | 1 | 8,9 km | 6,9 % | 60,9 km | ** |
| 14 | Col du Haag | 1 | 11,2 km | 7,3 % | 5,9 km | **** |
| 15 | Plateau de Solaison | HC | 11,3 km | 9,0 % | 0 km | ***** |
| 18 | Orcières-Merlette | 1 | 7,1 km | 6,7 % | 0 km | *** |
| 19 | Col d’Ornon | 2 | 5,4 km | 6,4 % | 28,7 km | ** |
| 19 | Alpe d’Huez | HC | 13,8 km | 8,1 % | 0 km | ***** |
| 20 | Col de la Croix de Fer | HC | 24,0 km | 5,2 % | 137,2 km | ** |
| 20 | Col du Telegraphe | 1 | 11,9 km | 7,1 % | 83,3 km | *** |
| 20 | Col du Galibier | HC | 17,7 km | 6,9 % | 60,4 km | *** |
| 20 | Col de Sarenne | HC | 12,8 km | 7,3 % | 14,4 km | *** |
Stigningerne er udvalgt lidt på skøn: Nogle stigninger er udeladt, fordi de er placeret for langt fra målstregen og regnes for at være for uvæsentlige. Andre er udeladt fordi de i højere grad er bakker end bjerge. Og enkelte bakker er inkluderet, fordi de falder så tæt på målstregen, at de er aktuelle – for eksempel Les Angles på 3. etape.
Sværhedsgraden af de enkelte stigninger er min egen vurdering, og her er der også flere faktorer, der spiller ind. Ballon d’Alsace-stigningen er fx hårdere på 13. etape end 14. etape, fordi den kommer tættere på målstregen. Det holder måske ikke helt i byretten, men det er sådan, jeg har gjort det her.
Hvis Touren vindes i bjergene, vindes den her
Der er umiddelbart to stigninger, der skiller sig ud: Den ene er Plateau de Solaison på 15. etape. Med 9,0 % i snit over 11,3 kilometer er det løbets hårdeste stigning. Da stigningen også afslutter etapen er det én af de vigtigste etaper i hele løbet.
Den anden er Alpe d’Huez på 19. etape. Med 13,8 kilometer er den lidt længere end Plateau de Solaison, men trods de 21 hårnålesving, stiger den “kun” 8,1 % i snit. Det er altså fortsat en hård stigning, men den er ikke så hård som Plateau de Solaison.
Det er på de her to etaper, at løbet for alvor afgøres. Det er her, man kan lave den største forskel.
Der er naturligvis også 20. etape, der isoleret set er den hårdeste etape – men finalen er ikke specielt stejl. Her er det mere den akkumulerede hårdhed, der gør etapen hård – ikke de enkelte stigninger. Der er fire lange stigninger, der er fra omkring 12 til 24 kilometer i længden, og det gør, at rytterne skal klatre meget. Der er ingen tvivl om at det er årets hårdeste etape, og flere af stigningerne er modbydeligt hårde i sig selv, men Col du Galibier, der er 17,7 kilometer lang, topper mere end 60 kilometer fra målstregen.
Der er også 6. etape, som man ikke må undervurdere – det kan man ellers nemt komme til, da finalens stigning er nem. Men her skal rytterne over Col du Tourmalet (17,1 km – 7,3 %). Det er tidligt i løbet, og det er ikke unormalt at løbets favoritter sætter pres på allerede her. De kan på Tourmalet tage meget tid på rivalerne, og selvom finalen ikke er hård, vil de kunne fastholde et forspring på den sidste stigning. Hvis man har en dårlig dag, kan man tabe Tour de France på 6. etape.
Men vinde Touren i bjergene? Det sker på Plateau de Solaison på 15. etape, på Alpe d’Huez på 19. etape og på den hårde, udmarvende 20. etape. Mit bud er at 15. etape bliver den etape, hvor den store forskel sker.
Tour de France 2026 afvikles fra d. 4. til d. 26. juli.
